일본 여행을 다니면서 습득한 "벳부 파쿠텐치 가이드북"을 살펴보는 시간을 가져봅니다. '편히 쉬고, 느긋하게 보내고, 옛날 생각이 나는 유원지'인 벳부 라쿠텐치... 벳부 라쿠텐치 가이드북 살펴보기 벳부 라쿠텐치 가이드북 (사진:YangDaddy) 벳부 라쿠텐치 1. 기본 정보 위치 : 오이타현 벳부시 개장 : 1929년 (역사가 깊은 놀이공원) 특징 : 벳부 온천 지역의 언덕 위에 있어서, 벳부 시내와 바다를 한눈에 내려다볼 수 있는 전망이 매력적 가이드북에서는 대체로 '가족 모두가 즐길 수 있는 힐링형 놀이공원'이라고 강조하고 있습니다. 다양한 정보를 담고 있는 가이드북 (사진:YangDaddy) 2. <후레아이> 동물원 1) 동물코너 당나귀, 염소, 케즈메리쿠 거북이, 펭귄, 미어캣, 긴팔 원숭이, 와우 여우 원숭이, 침팬지, 콘돌, 카피바라 2) 후레아이(체험학습) 동물랜드 (입장료 300엔) 양, 병아리, 토끼 등....... 3) 조류공원 플라밍고, 공작 등 귀여운 동물들에게 간식을 주면서 친구가 되어 보세요!!!!! 차근차근 잘 봐야 하는 가이드북 (사진:YangDaddy) 3. 즐기기 4) 게임센터 5) 오리 레이스 경주 (1회 150엔, 폐장 30분 전 종료) 오리의 컨디션에 따라 변경되는 경우도 있음. 6) 구름다리 7) 카니발 타운 8) 이벤트 홀 9) 온천 수영장 중학생 ~ : 800엔 만 3세 ~ 초등학생 : 600엔 입장료 별도 필요함.
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[생활정보] 전국민 재난지원금 25만원 신청 대상과 지급방법, 지급시기 (ft.소비쿠폰)
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지난번 민생회복지원금 전국민 지급안이 결정되었습니다. 그리고 이제는 재난지원금으로 전국민 지급방법이 구체적으로 나오고 있습니다. 기존에 이야기 했던 것과 동일하게 전부 진행되는 것 같습니다. 이제 구체적으로 우리가 재난지원금을 어떻게 얼마나 받는지 어디서 받아야 하는지에 대해서 알아볼 필요가 있습니다. 또한 언제 지급해주는지에 대한 내용도 정리할 필요가 있습니다.
주의사항
먼저 지금시기가 되면 준비된 사이트나 카드사 그리고 지역사랑상품권 등 본인이 직접 신청해야 할 수 있으며 현금이 아닌 지역화폐를 받을 수도 있습니다. 또한 신청하지 아니하면 국고로 환수되어 또 다른 지원금으로 사용하게 됩니다.
점점 힘들어지는 현실과 정보들
소비쿠폰
이번 재난지원금은 소비쿠폰으로 지급된다고 합니다. 이번 지원금액은 총 21조 전국민대상으로 진행하는 것이라서 국회에서 통과 후에도 2주 이상 준비를 해야하기 때문에 최소 7월 중순은 되어야 받을 수 있다고 합니다. 현금이 아닌 소비를 할 수 있는 쿠폰으로 지급이 된다고 합니다. 본인이 직접 신청하여 지역화폐 또는 온누리상품권 그리고 카드사에서 바우처로 사용할 수 있습니다. 소비쿠폰은 1차와 2차로 두번 지급이 되는데 1차는 7월 중순 2차는 8~9월 지급으로 예정되어 있다고 합니다.
1. 지급목적 및 규모
정부는 내수 진작과 민생 안정을 위한 마중물 정책으로 총 20조 2천억원 규모의 소비쿠폰을 편성
1인당 최소 15만원, 소득/계측/거주지 기준에 따라 최대 52만원까지 차등 지급
2. 지급대상 및 금액
1차(전국민) : 모든 국민에게 기본 15만원
추가 차등 지급 :
일반국민 : +10만원 -> 총 25만원
차상위 계층 : +25만원 -> 총 40만원
기초생활수급자 : +25만원 -> 총 50만원
농어촌 인구소멸지역 주민 : +2만원 추가
3. 지급 시기
1차 지급 : 빠르면 7월 중순 시작 예정
2차 지급 : 하위 90% 선별 후 처리, 8월 전후 지급 가능성
4. 지급 방식 및 사용처
지급방식 : 지역사랑상품권, 선불카드, 또는 신용/체크카드 포인트 중 선택
사용처 제한
백화점, 대형마트, 유흥/사행업 등에서는 사용 불가하며, 지역/골목상권 중심의 업종에서만 사용 가능
사용 기한은 약 4개월 내로 제한 예상
5. 효과 및 기대
과거 코로나나 긴급재난지원금 지급 당시, 저소득층의 경우 소비 증가 효과가 뚜렷했으며, 전체 소비 창출 효과(매출증대)는 투입 대비 26~36% 수준
이렇게 되어 전국민 공통으로 15만원을 지급받고 그 중에서 소득 하위 90%에 속하게 되면 25만원을 받게 됩니다. 여기에서 차상위계층이라면 총 40만원 기초생활수급자라면 50만원이 되며 여기에 인구소멸지역에 있다면 최대 52만원을 받게 됩니다.
1. 소득하위 90%
가구 기준으로 국민소득 순위를 매긴 뒤, 상위 10%를 제외한 나머지 90%에 해당하는 가구
건강보험료(직장가입자, 지역가입자, 혼합) 납부액을 기준으로 소득수준을 추청 : 이를 토대로 중위소득 대비 비율로 환산
일반적으로 맞벌이, 외벌이 여부, 가구원 수에 따라 기준선 (건강보험료 금액)이 달라짐
2. 차상위계층
'차상위'는 말 그대로 '최하위(=기초생활수급자)' 바로 위의 계층을 뜻합니다.
주로 소득이 중위소득의 일정 비율 (약 50~60% 등)에 해당하지만, 기초생활보장제도의 생계급여, 의료급여 등 현금급여 대상(수급자)에는 해당되지 않는 가구
3. 인구소멸지역
지속적인 인구 감소와 고령화로 인해 향후 일정 기간 내 (보통 30년 이내) 지역 유지 자체가 어려울 것으로 예상되는 지역
주로 군단위 또는 시, 군, 구 중 소규모 지역에서 나타남
한국에서는 지방소멸위험지수를 사용해서 지정.
신청방법
지난번 코로나때 재난지원금 신청하는 방식을 기억하고 계신가요? 그때 홈페이지에 주민번호를 입력하게 되면 본인의 대상과 금액이 나왔는데 비슷하게 진행할 것 같습니다. 또한 지급방식이 신용카드나 체크카드 또는 선불카드와 지역화폐가 있으니 카드사에서 진행할 수 있습니다. 오프라인 신청으로는 주민센터에 방문하는 것이 있습니다.
경제활성화
이번 지원금은 민생회복을 위한 지원금일 수도 있으나 경제활성화를 위한 소비를 촉진하여 소상공인을 같이 살리고자 하는 취지도 있습니다. 그렇기 때문에 전통시장, 식당, 미용실, 가맹점 등 소상공인 자영업자를 위한 소비쿠폰으로 사용되어 집니다. 백화점이나 쇼핑몰 그리고 대형마트, 유흥업종, 온라인 쇼핑몰 등은 사용이 불가능합니다.
그 외에도 소비쿠폰을 같이 사용할 수 있는 쿠폰으로 고효율가전 구매시 최대 30만원 환급, 영화 6천원, 공연 최대 50%할인, 3~5만원 숙박지원, 지역화폐 15%할인 등 다양한 쿠폰을 제공하여 소비 진작 프로그램을 시행할 예정이라고 합니다.
작은 습관이 만들어내는 것은 큰 변화입니다. 운동을 시작한 지 얼마 안 되었거나, 늘 작심삼일로 끝나는 분들이라면 '운동일기'를 한 번 써 보는 것을 추천드립니다. 단순한 기록이라 생각할 수 있지만, 이 작은 습관 하나가 운동 지속력은 물론 체력, 정신 건강까지 바꿔줄 수 있습니다. 오늘은 운동일기를 왜 꾸준히 써야 하는지에 대한 생각을 정리해 보는 시간을 가져봅니다. 열심히 운동을 위해 작심한 날 사진 명확한 목표 설정 운동일기를 쓰면 단순히 "운동을 해야지"라는 생각이 아니라 "3개월 안에 체지방 5kg 감량~" 같은 구체적인 목표 설정이 가능합니다. 또한 매일의 기록을 통해 스스로의 변화를 확인하면서 자연스럽게 동기 부여가 됩니다. 작은 성취가 쌓일수록 운동이 재미있어집니다. 꾸준한 습관 형성 습관은 반복적인 기록과 실천을 통해 형성됩니다. 오늘 어떤 운동을 몇 분 했는지, 어떤 근육을 썼는지 적다 보면 자신만의 루틴이 생기고, 운동은 점점 자연스러운 일상으로 자리 잡습니다. 체계적인 운동 관리 오늘은 유산소, 내일은 하체, 모레는 상체? 등등 이렇게 계획 없이 하다 보면 근육 불균형이나 부상이 생기기 쉽습니다. 운동일기를 쓰면 어떤 부위를 얼마나 운동했는지 확인할 수 있어 균형 잡힌 운동 루틴 관리가 가능합니다. 변화와 성장을 확인 눈바디나 체중계는 바로 변화를 보여주지 않지만 운동일기는 작은 변화까지 놓치지 않습니다. 지난주보다 푸쉬엄 5개 더 했음 걷기 시간 10분 증가 스트레칭 루틴 추가 이런 기록들이 쌓이면 눈에 띄는 성장과 성취감을 느낄 수 있습니다. 건강상태를 객관화 운동일기에는 단순한 운동 기록 뿐만 아니라 컨디션, 피로도, 수면 시간, 식단 등도 함께 기록할 수 있습니다. 이를 통해 다양한 부분을 객관화할 수 있습니다. 무리한 운동으로 인한 피로 누적 수면 부족으로 인한 체력 저하 다양한 문제들을 스스로 인지하고 조절할 수 있게 됩니다. 다이어트와 식단 관리 운동일기...
짜장면과 짬뽕에 숨겨진 불편한 진실 거부할 수 없는 유혹 : 짜장면과 짬뽕 항상 맛있는 중국음식 짜장과 짬뽕 비 오는 날, 이사하는 날, 혹은 그냥 '왠지 모르게' 당기는 날. 우리에게 짜장면과 짬뽕은 단순한 식사 이상의 의미를 가집니다. 달콤한 짜장 소스를 비벼 한입 가득 넣었을 때의 행복, 얼큰하고 시원한 짬뽕 국물에 땀을 흘리며 해장하는 개운함은 그 어떤 음식도 대체할 수 없는 특별한 경험입니다. 하지만 혀끝을 만족시키는 이 즐거움 뒤에는, 우리의 건강을 위협하는 '불편한 진실'이 숨어 있다는 것을 알고 계신가요? 대한민국 국민이라면 누구나 사랑하는 짜장면과 짬뽕, 오늘은 이 두 메뉴가 왜 우리 몸에 그리 좋지 않은지에 대해 깊이 파헤쳐 보고, 그럼에도 불구하고 맛있게 즐길 수 있는 현명한 방법까지 정리해 봅니다. 짜장면과 짬뽕의 유혹을 뿌리치기 어려운 분들이라면, 오늘 이 포스팅을 통해 건강과 맛을 모두 잡는 방법을 알아봅니다. 1. 나트륨 폭탄 (혈관 건강을 위협하는 주범) 짜장면과 짬뽕이 건강에 해로운 가장 큰 이유는 바로 압도적인 양의 나트륨 때문입니다. 세계보건기구(WHO)가 권장하는 하루 나트륨 섭취량은 2,000mg이지만, 짜장면 한 그릇에는 평균 2,400mg, 짬뽕 한 그릇에는 무려 4,000mg 이상의 나트륨이 들어 있습니다. 이는 하루 권장량을 가볍게 뛰어 넘는 수치로, 한 끼 식사로 하루치 나트륨을 모두 채우는 것입니다. 특히 짬뽕은 맵고 칼칼한 맛을 내기 위해 소금, 간장 등의 양념을 아낌없이 사용하고, 그 국물을 대부분 마시기 때문에 나트륨 섭취량이 상상을 초월합니다. 이렇게 과도하게 섭취된 나트륨은 혈액 속 수분량을 증가시켜 혈압을 높이고, 이는 고혈압과 같은 심혈관 질환의 직접적인 원인이 됩니다. 뿐만 아니라, 짠 음식은 우리 몸의 칼슘 배출을 촉진하여 뼈 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 짜장, 짬뽕의 영원한 친구 탕수육 2. 고탄수화물 및 고열량 (비만과 당뇨의 지름길) 짜장면과...
갑작스러운 일정 때문에 방문하게 된 여수 라테라스 리조트에 늦은 밤 10시가 되어서야 방문을 하게 되었습니다. 개인적으로 여수에 살고 계신 분이 상을 당해서 아이들과 함께 내려와 숙소를 잡아야 하는 관계로 여수 라테라스 리조트를 즐길 수는 없었지만, 간단하게 풍경이나 느낌은 잡아볼 수 있었습니다. 숙소에서 바라본 여수 밤바다 풍경 여수 돌산 밤바다는 많은 사람들에게 사랑받는 여행지라고 합니다. 특히 밤에 더욱 아름답다고 합니다. 숙소정보 숙소주소 : 전남 여수시 돌산읍 진모1길 29-12 (전라남도 여수시 돌산읍 강남해안로 277) 숙소전화 : 0507-1495-3518 (061-643-2200) 숙소홈페이지 : http://laterrace-resort.com/ 체크인/체크아웃 : 15:00 / 11:00 (레이트 체크아웃 가능) 주요특징 : 오션뷰, 인피니티 풀, 럭셔리 객실, 개별 스파 라테라스 리조트는 여수 돌산에 위치하여 바다 전만을 제대로 즐길 수 있는 숙소입니다. 숙소에서 바라보는 석양이 특히 아름다워서 여수 여행을 더욱 특별하게 만들어 줍니다. 객실 유형과 특징 라테라스 리조트는 다양한 객실 타입을 제공합니다. 대부분 객실에서 여수의 푸른 바다를 감상할 수 있습니다. 풀빌라 & 스파 객실 객실마다 개별 온수 스파 또는 수영장이 포함되어 있어 프라이빗한 휴식을 즐길 수 있습니다. 전 객실 오션뷰 설계로 바다 전망이 훌륭합니다. 가족형 & 커플형 객실 침실과 거실이 분리된 구조로 가족 여행객에게 적합합니다. 아늑한 객실 디자인과 넓은 테라스로 커플 여행에도 인기가 많습니다. 추천 객실 인피니티 풀빌라 : 개인 풀장에서 바다를 보며 힐링 가능 스파 스위트 : 온수 스파가 설치되어 사계절 내내 이용 가능 디럭스 오션뷰 : 넓은 창문을 통해 탁 트인 바다 감상 가능 부대시설과 서비스 인피니티 풀 라테라스 ...
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